Rehabilitacja sportowa

Rehabilitacja sportowa to szeroki dział fizjoterapii łączący profilaktykę urazów, terapię po urazach oraz przygotowanie narządu ruchu do powrotu do treningu.

Grupą docelową są osoby aktywne fizycznie i sportowcy, którzy narażeni są na większe obciążenia oraz z tym związane urazy. Przy specjalistycznej rehabilitacji sportowej musimy wziąć pod uwagę podstawy fizjologii wysiłku oraz biomechaniki narządu ruchu w uprawianej przez pacjenta dyscyplinie. W związku z ich szczególnymi oczekiwaniami stosujemy indywidualne programy treningowe, które zapewniają szybki powrót do sprawności sportowej.

Rehabilitacja sportowa jest koncepcją mającą na celu integrację rehabilitacji i prewencji w sporcie.

Szczególną rolę w przywracaniu zdrowia i funkcji osobom aktywnym, czynnym sportowcom- zarówno w fazie treningów, a także po urazach – ma rehabilitacja sportowa. Jest to szeroka dziedzina łącząca rehabilitację, ergonomię i profilaktykę urazów. Osoby uprawiające sport często narażone są na większe obciążenia fizyczne, a także związaną ze sportem presję psychiczną. Niezbędne jest zagwarantowanie im specjalistycznej, kompetentnej opieki, umożliwiającej jak najszybszy i bezpieczny powrót do uprawianej aktywności, dyscypliny, w jak najwyższej możliwej formie.

Rehabilitacja sportowa to koncepcja wielodziedzinowa bazująca między innymi na wiedzy z fizjologii wysiłku oraz szczegółowej analizie biomechanicznej narządu ruchu. Wykorzystując parametry z tych dziedzin i obserwacje zaistniałych dysfunkcji, przy uwzględnieniu możliwości danego sportowca oraz specyfiki uprawianego sportu zajmujemy się: rehabilitacją po urazach, kontuzjach, operacjach. Prowadzimy rehabilitację przygotowującą do zabiegów operacyjnych, ma to kluczowy wpływ na skrócenie i ułatwienie etapu pooperacyjnego rehabilitacji, wspomaga szybki powrót do aktywności sportowej. W Naszym Centrum szczególną uwagę przywiązujemy do prewencji urazów i reedukacji wzorców ruchowych, zapewniając w ten sposób utrzymanie optymalnej funkcjonalności narządu ruchu. W sezonie treningowym prowadzimy zajęcia przygotowujące do wysiłku oraz podnoszące i utrzymujące możliwości sportowe danego zawodnika.

Jest to dział fizjoterapii, w którym grupą docelową są osoby aktywne fizycznie i sportowcy. W związku z ich szczególnymi oczekiwaniami zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym, konieczne jest zastosowanie unikalnego, indywidualnego programu treningowego.

Przy specjalistycznej rehabilitacji sportowej uwzględniami podstawy fizjologii wysiłku danego sportowca w uprawianej przez niego dyscyplinie, zajmujemy sie terapią po kontuzjach, operacjach, urazach, prowadzimy rehabilitację profilatyczną, przygotowawczą do wysiłku i sezonu treningowego. Dokładnie analizujemy biomechanikę narządu ruchu z uwzględnieniem specyfiki uprawianageo sportu, co zapewnia szybki powrót do sprawności sportowej i utrzymanie optymalnej funkcjonalności narządu ruchu w jego najwyższych możliwościach.

Masaż ciepłymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami był znany już w starożytności. Naukowcy twierdzą, że technika masażu gorącymi i zimnymi kamieniami jest starsza niż akupunktura. Masaż leczniczy kamieniami opiera się na teorii przepływu energii przez organizm. W naszym ciele znajdują się ośrodki energii, zwane w jodze czakrami. Dawni lekarze chińscy i hinduscy opracowali szczegółowe mapy punktów energetycznych. Masaż gorącymi kamieniami pozwala na lepszy przepływ energii przez zmęczony lub chory organizm. Specjalne kamienie do masaży pobudzają także krążenie krwi i limfy w organizmie. Za ojczyznę masażu gorącymi kamieniami uważa się Indie, gdzie zabiegi tego rodzaju wykonywano w celu rytualnego oczyszczenia już 5000 lat temu. Wpływ gorących kamieni na łagodzenie różnego rodzaju bólów znano też w Starożytnym Rzymie. Obecnie masaż ten wykonywany jest przy pomocy gładkich, czarnych, bazaltowych kamieni, ogrzewanych przed zabiegiem do temperatury około 50 stopni. Do celów leczniczych wykorzystuje się kamienie

Masaż bańką chińską

Bańka chińska jest dobra nie tylko na brzuch i cellulit. Stosuje się ją również w celu likwidacji bólów kręgosłupa czy dolegliwości mięśniowych. Bańka chińska ma wiele wspólnego z bańkami akupunkturowymi (leczniczymi), które stosuje się w medycynie ludowej w przypadku leczenia wielu dolegliwości. Usuwanie cellulitu bańką chińską jest obecnie jednym z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych. Wszystko dlatego, że masaż bańką chińską pozwala w szybkim czasie i w prosty sposób pozbyć się skórki pomarańczowej lub wyraźnie zmniejszyć jej widoczność. Masaż bańką chińską w domu to skuteczny sposób na pozbycie się np. cellulitu. Masaż bańką chińską, wykorzystujący metodę próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkanek, doskonale poprawia ich ukrwienie, wyraźnie zmniejszając nie tylko skórkę pomarańczową, lecz także rozstępy. Bańki chińskie wykorzystywane są m.in. w celu masażu leczniczo-relaksacyjnego. Bańki zmniejszają napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa,

Masaż antycellulitowy

Cellulit jest złożonym problemem i żeby sobie z nim poradzić, musimy zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Walka z cellulitem oparta jest na czterech filarach. Po pierwsze dieta - musi zadbać o właściwe odżywienie i nawodnienie organizmu, po drugie ruch. Trzecim filarem jest pielęgnacja domowa, czwartym elementem są zabiegi specjalistyczne. Co do tych ostatnich nie należy sie łudzić, nie są one remedium, które sprawi, że raz na zawsze pozbędziemy się cellulitu. Bez naszego codziennego wysiłku i bez trzech pierwszych filarów walka z cellulitem będzie bezowocna i krótkotrwała. Do niedawna cellulit był 'zarezerwowany' tylko dla kobiet. Jednak coraz częściej pojawia się on również u mężczyzn. U mężczyzn jest on jednak dużo mniej widoczny, ponieważ guzki nie znajdują się tuż pod powierzchnią skóry, ale w głębszych jej partiach. Wszystkie firmy kosmetyczne oferują i wciąż opracowują nowe preparaty antycellulitowe. Każdy z nich ma zapewnić optymalne rezultaty. Przed przystąpieniem do wykonania

Masaż

Salony masażu wg województwa

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi